Alimentos Low Carb y Keto Altos en Zinc
Alimentos con al menos 1.5mg de zinc por 100g, ordenados por menor cantidad de carbohidratos
Nutrición
Minerales
Bajo en carbohidratosGyros
1,0gCarbs0,0gFiber23,0gProtein11,0gFat- Bajo en carbohidratos
Hígado de cerdo (hígado)
1,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein5,0gFat - Bajo en carbohidratos
Hígado de pavo
1,0gCarbs0,0gFiber21,0gProtein5,0gFat 
Bajo en carbohidratosHígado de pollo
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein5,0gFat
Bajo en carbohidratosLangosta (sin caparazón)
1,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein2,0gFat
Bajo en carbohidratosLangostas espinosas
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein1,0gFat
Bajo en carbohidratosLevadura
1,0gCarbs6,9gFiber17,0gProtein1,0gFat
Bajo en carbohidratosMozzarella
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein21,0gFat- Bajo en carbohidratos
Nudo de ternera (a la parrilla)
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein6,0gFat 
Bajo en carbohidratosPaté de hígado
1,0gCarbs0,2gFiber14,0gProtein29,0gFat
Bajo en carbohidratosQueso azul (50% fdm)
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein30,0gFat
Bajo en carbohidratosQueso blando (45% fdm)
1,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein22,0gFat- Bajo en carbohidratos
Salchicha de hígado (fina)
1,0gCarbs0,1gFiber16,0gProtein30,0gFat - Bajo en carbohidratos
Salchichas de Núremberg
1,0gCarbs0,1gFiber21,0gProtein21,0gFat 
Bajo en carbohidratosScampi (a la parrilla)
1,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein6,0gFat- Bajo en carbohidratos
Teewurst Rügenwalder
1,0gCarbs0,0gFiber12,0gProtein45,0gFat - Bajo en carbohidratos
Hígado de cordero
2,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein5,0gFat - Bajo en carbohidratos
Bierschinken
2,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein10,0gFat - Bajo en carbohidratos
Ensalada de huevo (con queso y salchicha)
2,0gCarbs0,2gFiber13,0gProtein17,0gFat 
Bajo en carbohidratosMejillones azules (sin cáscara)
2,0gCarbs0,0gFiber11,0gProtein2,0gFat