Alimentos Low Carb y Keto Altos en Magnesio
Alimentos con al menos 50mg de magnesio por 100g, ordenados por menor cantidad de carbohidratos
Nutrición
Minerales
Maíz
64,0gCarbs9,7gFiber8,0gProtein4,0gFatNougat
64,0gCarbs4,3gFiber7,0gProtein22,0gFatDátiles (frescos)
65,0gCarbs8,7gFiber2,0gProtein0,0gFatDátiles (secos)
65,0gCarbs8,7gFiber2,0gProtein0,0gFatPlátano (seco)
65,0gCarbs6,4gFiber4,0gProtein1,0gFatDoble galleta
66,0gCarbs2,0gFiber8,0gProtein19,0gFat
Harina de maíz
66,0gCarbs9,4gFiber8,0gProtein3,0gFatPalomitas (con sal)
66,0gCarbs9,5gFiber12,0gProtein5,0gFatHojas de nabo
67,0gCarbs3,0gFiber1,0gProtein0,0gFatPalomitas (con azúcar)
68,0gCarbs9,5gFiber12,0gProtein5,0gFat
Pan crujiente (centeno)
68,0gCarbs14,8gFiber9,0gProtein1,0gFatBolas de ron
69,0gCarbs2,6gFiber2,0gProtein10,0gFatBulgur
69,0gCarbs10,0gFiber9,0gProtein1,0gFatMijo (pelado)
69,0gCarbs3,8gFiber11,0gProtein4,0gFatTrigo inflado
71,0gCarbs8,8gFiber14,0gProtein1,0gFatTrigo sarraceno (pelado)
71,0gCarbs3,7gFiber10,0gProtein2,0gFatLentejas de chocolate
74,0gCarbs0,2gFiber5,0gProtein17,0gFatArroz salvaje
75,0gCarbs6,2gFiber15,0gProtein1,0gFatPolvo para bebida de cacao
81,0gCarbs6,0gFiber5,0gProtein2,0gFat
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