Saddle de cordero (sin grasa)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Carga glucémica
- 0Carga glucémica
- Estimación de IG
- Bajo (21-39)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- Sí
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Saddle de cordero (sin grasa)
- Agua74,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos0,0g
- Grasas3,0g
- Proteína1,1g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- Alto
- Tyramina
- Moderado
- FODMAP
- Bajo
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
La saddle de cordero sin grasa ofrece un contenido proteico elevado (1,1 g) y no contiene carbohidratos (0 g), siendo ideal para planes de alimentación bajos en carbohidratos. El contenido de zinc es 3,3 mg, lo que ayuda en el soporte del sistema inmunológico.
- 0 gramos de carbohidratos totales
- Contiene zinc: 3,3 mg.
- Contiene hierro: 2 mg.
- Contiene calcio: 9 mg.
- Contiene sodio: 75 mg.
¿Es la chuleta de cordero (sin grasa) apta para keto?
La saddle de cordero (sin grasa) se considera certeramente keto. Ofrece 0 gramos de carbohidratos (carbohidratos 0 g por cada 100 g), lo que apoya efectivamente la cetosis. El contenido de zinc es 3,3 mg por 100 g y es especialmente beneficioso para el mantenimiento del sistema inmune, ayudando a una buena salud nutricional general.
Carga glucémica e índice glucémico de la saddle de cordero (sin grasa)
La saddle de cordero sin grasa tiene un contenido nulo de carbohidratos (0 g por 100 g), lo que no afecta los niveles de glucosa en la sangre y ayuda a mantener la estabilidad del azúcar en sangre. No hay valores de índice glucémico y carga glucémica asociados, pero se consideran bajos debido al contenido cero de carbohidratos.
Verificación de minerales
- Zinc
- 3.3
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 125g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 111 kcal |
| ZincMineral | 3.3 |
