Vino tinto (ligero, 11.% abv)

El vino tinto (ligero, 11,0 % abv) es una opción alcohólica baja en carbohidratos, con solo 2 g de carbohidratos por porción (0,4 g por 25 ml). Es ideal para una dieta baja en carbohidratos ya que su contenido en nutrientes esenciales es bajo y no afecta significativamente los niveles de glucosa en sangre.

• Carbohidratos totales: 2 g por porción.
• Contiene sodio: 3 mg.
• Contiene calcio: 10 mg.
• Contiene potasio: 90 mg.
• Contiene hierro: 0,9 mg.
• Contiene magnesio: 10 mg.

¿El vino tinto (ligero, 11,0% ABV) es apto para keto?

El vino tinto (ligero, 11,0% abv) es apto para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos es 2 g por cada 100 g, lo cual es bajo en comparación con muchos otros líquidos alcohólicos. Puede incorporarse en un plan de dieta keto gracias a su bajo impacto en la carga glucémica.

Carga glucémica e índice glucémico del vino tinto (ligero, 11,0% abv)

El vino tinto ligero tiene una carga glucémica muy baja debido a su bajo contenido en carbohidratos totales (2 g por 100 g) y un índice glucémico bajo. Esto significa que no aumentará significativamente el nivel de azúcar en sangre, siendo una elección adecuada para quienes controlan su carga glucémica.