Tilsiter (queso)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Carga glucémica
- 0Carga glucémica
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Tilsiter (queso)
- Agua46,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos0,0g
- Grasas17,0g
- Proteína29,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Alto
- Purina
- Moderado
- Tyramina
- Alto
- FODMAP
- Moderado
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- Bajo
- Antioxidantes
- No presente
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El Tilsiter es un queso muy nutritivo, notablemente alto en calcio (990 mg) y zinc (4 mg), necesarios para la salud ósea y el sistema inmunológico. La cantidad de carbohidratos es 0 g por cada 100 g, lo que lo hace ideal para dietas bajas en carbohidratos.
- Contiene calcio: 990mg.
- Fósforo: 580mg.
- Contiene sodio: 570mg.
- Contiene zinc: 4mg.
- Magnesio: 35mg.
¿Es Tilsiter (queso) adecuado para keto?
El Tilsiter es adecuado para la dieta cetogénica porque es libre de carbohidratos (0 g por cada 100 g) y ofrece altos niveles de calcio (990 mg) y fósforo (580 mg). Es excelente para aquellos en régimen keto buscando maximizar su entrada de nutrientes.
Carga glucémica e índice glucémico del tilsiter (queso)
El Tilsiter tiene un impacto insignificante en los niveles de glucosa en sangre debido a su ausencia de carbohidratos (0 g por 100 g), y por lo tanto, es altamente indicado para controlar los picos de azúcar.
Verificación de minerales
- Zinc
- 4
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 30g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 270 kcal |
| ZincMineral | 4 |