Streuselschnecke
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 55gCarbohidratos
- Fibra
- 1.5gFibra
- Carbohidratos netos
- 53gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 55gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 70Índice glucémico
- Carga glucémica
- 38.5Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Streuselschnecke
- Agua22,0g
- Fibra1,5g
- Carbohidratos55,0g
- Grasas15,0g
- Proteína6,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Bajo
- Purina
- No presente
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Muy alto
- Oxalato
- Bajo
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El streuselschnecke es un pan con streusel que presenta un contenido de carbohidratos de 55 g por 100 g y el contenido de fibra es 1,5 g por 100 g. Esto limita su uso en dietas bajas en carbohidratos.
- Contiene carbohidratos totales: 55g.
- Índice glucémico: 70 (Carga glucémica 38,5).
- Contiene zinc: 0,4mg.
- Contiene fósforo: 50mg.
- Contiene potasio: 120mg.
¿Es el streuselschnecke apta para keto?
El streuselschnecke no es apropiado para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos es 55 g por cada 100 g. Una dieta keto efectiva necesita minimizar la carga glucémica (38,5), por lo que este alimento es inadecuado.
Carga glucémica e índice glucémico del streuselschnecke
El índice glucémico del streuselschnecke es 70 (carga glucémica 38,5), lo que indica una carga glucémica elevada en los niveles de glucosa en sangre. Este alto valor puede provocar fluctuaciones rápidas de azúcar en sangre, por lo que no es recomendado para quienes deben controlar su glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.4
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 100g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Bajo
- Lactosa
- Bajo
- Gluten
- Alto
- Soja
- Trazas
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 383 kcal |
| ZincMineral | 0.4 |