Sopa de albóndigas de hígado

Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 5gCarbohidratos
- Fibra
- 0.3gFibra
- Carbohidratos netos
- 4gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 20gCarbohidratos por porción
- Estimación de IG
- Bajo (21-39)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- Sí
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Sopa de albóndigas de hígado
- Agua81,0g
- Fibra0,3g
- Carbohidratos5,0g
- Grasas5,0g
- Proteína7,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Alto
- Purina
- Alto
- Tyramina
- Moderado
- FODMAP
- Bajo
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- Bajo
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
La Sopa de Albóndigas de Hígado es nutritiva y ligera. El contenido de carbohidratos es solo 5 g por porción, haciéndola adecuada para dietas bajas en carbohidratos. La cantidad de proteínas de alta calidad es 7 g, y el hierro es 1,6 mg, aunque es baja en otros minerales esenciales.
- Contiene 5 g de carbohidratos totales por porción.
- Es rica en proteínas de alta calidad.
- Aporta 1,6 mg de hierro.
- Contiene calcio: 10 mg.
- Contiene potasio: 160 mg.
- Contiene zinc: 1,3 mg.
- Tiene 0,3 g de fibra.
¿Es la sopa de albóndigas de hígado apta para keto?
La Sopa de Albóndigas de Hígado puede ser adecuada para una dieta cetogénica, ya que el contenido de carbohidratos es 5 g por cada 100 g. El perfil proteico es 7 g por cada 100 g, lo que la convierte en una opción viable para quienes desean mantenerse en cetosis con un consumo moderado.
Carga glucémica e índice glucémico de la sopa de albóndigas de hígado
La Sopa de Albóndigas de Hígado tiene un contenido de carbohidratos moderado de 5 g. Aunque el índice y la carga glucémica no están disponibles, es probable que tenga una carga glucémica baja debido a su contenido limitado de carbohidratos, lo que la hace más manejable para controlar los niveles de azúcar en sangre.
Verificación de minerales
- Zinc
- 1.3
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 400g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Trazas
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- Alto
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 91 kcal |
| ZincMineral | 1.3 |