Sopa crema de tomate
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 1gCarbohidratos
- Fibra
- 0.2gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 2gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 35Índice glucémico
- Carga glucémica
- 0.9Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Sopa crema de tomate
- Agua92,0g
- Fibra0,2g
- Carbohidratos1,0g
- Grasas3,0g
- Proteína2,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- No presente
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Moderado
- Oxalato
- Bajo
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Alto
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
La sopa crema de tomate es una opción ligera ideal en dietas bajas en carbohidratos. El índice glucémico es 35 (Carga glucémica 0,9), lo que permite que sea parte de un plan de comidas balanceado.
- Índice glucémico: 35 (Carga glucémica 0,9).
- Contiene sodio: 250 mg.
- Contiene calcio: 10 mg.
- Fibra: 0,2 g.
¿Es la sopa crema de tomate (cocida) keto?
La sopa crema de tomate puede no ser la opción más compatible con una dieta cetogénica, ya que el contenido de carbohidratos totales es 1 g por 100 g. Sin embargo, el índice glucémico es bajo (IG 35) y la carga glucémica es baja (0,9), lo que puede hacerla aceptable si se consume en pequeñas cantidades y con moderación.
Carga glucémica e índice glucémico de la sopa crema de tomate
La sopa crema de tomate tiene un índice glucémico de 35 (Carga glucémica 0,9), lo que se considera bajo. Este valor indica que tiene un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.2
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 250g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Bajo
- Lactosa
- Trazas
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 40 kcal |
| ZincMineral | 0.2 |