Schnitzel (con champiñones cremosos)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 2gCarbohidratos
- Fibra
- 0.8gFibra
- Carbohidratos netos
- 1gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 3gCarbohidratos por porción
- Estimación de IG
- Bajo (21-39)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Schnitzel (con champiñones cremosos)
- Agua70,0g
- Fibra0,8g
- Carbohidratos2,0g
- Grasas9,0g
- Proteína16,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- Moderado
- Tyramina
- Moderado
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Moderado
- Nitrato
- Moderado
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El schnitzel con champiñones cremosos es una fuente moderada de minerales como fósforo (140 mg) y zinc (1,5 mg). El contenido de carbohidratos es 2 g por 100 g, lo que es beneficioso para dietas bajas en carbohidratos.
- Bajo en carbohidratos con solo 2 gramos por porción.
- Contiene calcio: 10 mg.
- Contiene hierro: 1,1 mg.
- Contiene fósforo: 140 mg.
- Contiene zinc: 1,5 mg.
¿El schnitzel (con champiñones cremosos) es apto para keto?
Sí, Schnitzel (con champiñones cremosos) es relativamente apto para la dieta cetogénica con solo 2 gramos de carbohidratos por 100 g. Sin embargo, el contenido cremoso puede sumar calorías extra.
Carga glucémica e índice glucémico del schnitzel (con champiñones cremosos)
El contenido de carbohidratos en el Schnitzel (con champiñones cremosos) es bajo, con 2 gramos por 100 g; sin embargo, la presencia de crema podría variar su índice glucémico dependiendo de la preparación.
Verificación de minerales
- Zinc
- 1.5
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 150g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- Moderado
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 158 kcal |
| ZincMineral | 1.5 |