Salsa de crema

La salsa de crema se caracteriza por ser rica en calcio (40 mg) y fósforo (35 mg). El contenido de carbohidratos es 4 g por 100 g, lo que la convierte en una opción adecuada para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos. Su perfil nutricional es ideal para quienes buscan agregar cremosidad y sabor sin comprometer su régimen dietético.

• Contiene sodio: 120 mg.
• Contiene 4g de carbohidratos totales por porción.
• Calcio: 40 mg.
• Contiene hierro y zinc.
• Fósforo: 35 mg.

¿Es la salsa de crema compatible con la dieta keto?

La salsa de crema contiene 4 g de carbohidratos totales (por 100 g) y es relativamente amigable para la dieta cetogénica gracias a su bajo contenido de carbohidratos y su riqueza en calcio (40 mg por 100 g) y fósforo (35 mg por 100 g). Es una opción viable para quienes siguen una dieta keto, siempre que se consuma en cantidades adecuadas para no exceder el límite diario de carbohidratos.

Carga glucémica e índice glucémico de la salsa de crema

El índice glucémico de la salsa de crema no está especificado, pero el contenido de carbohidratos es 4 g por cada 100 g, lo que sugiere que probablemente tiene una carga glucémica mínima en los niveles de glucosa en sangre. El consumo controlado puede ser recomendable, especialmente para quienes controlan los picos de azúcar.