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Salchicha escaldada

Salchicha escaldada

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
0.001g
Carbohidratos
Fibra
0.1g
Fibra
Carbohidratos netos
0g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
0g
Carbohidratos por porción
Estimación de IG
Muy bajo (<= 20)
Estimación de IG

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
Keto
Carnívoro
Paleo
No
Slow Carb
Vegano
No
Vegetariano
No
Bajo en FODMAP
No

Verificación de pH

Salchicha escaldada
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Salchicha escaldada

  • Agua
    53,0g
  • Fibra
    0,1g
  • Carbohidratos
    0,0g
  • Grasas
    29,0g
  • Proteína
    14,0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Alto
Purina
Alto
Tyramina
Moderado
FODMAP
Bajo
Oxalato
No presente
Goitrogénico
Bajo
Sulfato
Moderado
Nitrato
Alto
Antioxidantes
Bajo

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

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La salchicha escaldada es una opción prácticamente libre de carbohidratos (0,001 g por 100 g), lo que la hace ideal para dietas bajas en carbohidratos. El contenido de sodio es 720 mg, lo que podría ser una preocupación para algunas personas.

  • Contiene carbohidratos totales: 0,001g.
  • Fibra: 0,1g.
  • Contiene sodio: 720mg.
  • Contiene zinc: 2,4mg.
  • Contiene fósforo: 125mg.

¿Es la salchicha escaldada (cocida) keto?

Sí, la salchicha escaldada es muy adecuada para una dieta keto debido a su contenido casi nulo de carbohidratos (0,001 g por 100 g). Aquellos que siguen la dieta cetogénica deben estar atentos a la alta cantidad de sodio, que es 720 mg.

Carga glucémica e índice glucémico de la salchicha escaldada

El contenido de carbohidratos de la salchicha escaldada es 0,001 g por 100 g, lo que implica un impacto insignificante en el índice glucémico (muy bajo). Sin embargo, el contenido de sodio es alto (720 mg por 100 g) y debe ser monitoreado de acuerdo con las recomendaciones de salud personal.

Verificación de minerales

Zinc
2.4
24% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 100g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
No presente
Lactosa
Trazas
Gluten
Trazas
Soja
No presente
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías313 kcal
ZincMineral2.4

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