Queso raclette (45% fdm)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Carga glucémica
- 0Carga glucémica
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- Sí
- Paleo
- No
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Queso raclette (45% fdm)
- Agua43.0g
- Fibra0.0g
- Carbohidratos0.0g
- Grasas28.0g
- Proteína23.0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Alto
- Purina
- Bajo
- Tyramina
- Alto
- FODMAP
- Bajo
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- No presente
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
El queso raclette (45% fdm) es una fuente rica de minerales esenciales como el calcio (750 mg) y fósforo (500 mg), destacándose por su valor nutritivo en dietas bajas en carbohidratos. El sodio es 600 mg, contribuyendo significativamente al consumo diario de estos minerales.
- Contiene sodio: moderado.
- Contiene calcio: 750 mg.
- Contiene fósforo: 500 mg.
- Contiene zinc: 3,7 mg.
- Contiene carbohidratos totales: 0 g.
- Contiene magnesio: 35 mg.
¿El queso raclette (45% fdm) es apto para keto?
El queso raclette (45% fdm) es adecuado para una dieta cetogénica. El contenido de carbohidratos es 0 g por 100 g, y la cantidad de grasas es 28 g por 100 g, mientras que las proteínas son 23 g por 100 g. Su riqueza en minerales esenciales lo convierte en una opción nutritiva.
Carga glucémica e índice glucémico del queso raclette (45% fdm)
El queso raclette (45 % fdm) tiene 0 gramos de carbohidratos, por lo que su índice glucémico es muy bajo y no se espera que tenga carga glucémica significativa sobre los niveles de azúcar en sangre, siendo ideal para controlar la glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 3.7
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 343 kcal |
| ZincMineral | 3.7 |