Queso crema de hierbas (10% fdm)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 3gCarbohidratos
- Fibra
- 0.3gFibra
- Carbohidratos netos
- 2gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 35Índice glucémico
- Carga glucémica
- 0.3Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Queso crema de hierbas (10% fdm)
- Agua75,0g
- Fibra0,3g
- Carbohidratos3,0g
- Grasas3,0g
- Proteína16,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- Bajo
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Bajo
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- No presente
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El queso crema de hierbas es un alimento sabroso que se puede integrar fácilmente en dietas bajas en carbohidratos, ya que el contenido de carbohidratos es 3 g por cada 100 g. Además, el calcio es 120 mg y el fósforo es 190 mg.
- Posee un índice glucémico de 35 (Carga glucémica 0,3).
- Aporta 3 g de carbohidratos totales, siendo una opción adecuada para una dieta baja en carbohidratos.
- Contiene sodio: 990 mg.
- Contiene calcio: 120 mg.
- Contiene fósforo: 190 mg.
¿Es queso crema de hierbas (10% fdm) keto?
El queso crema de hierbas es adecuado para una dieta cetogénica gracias a su bajo contenido en carbohidratos (3 g por cada 100 g), que es de 3 g por porción. Esto permite disfrutar de su cremoso sabor sin romper la cetosis.
Carga glucémica e índice glucémico del queso crema de hierbas (10% fdm)
El índice glucémico del queso crema de hierbas es 35 (Carga glucémica 0,3), lo que indica una carga glucémica mínima en los niveles de azúcar en sangre. Esto lo convierte en una opción segura para aquellos que controlan los niveles de glucosa, especialmente en dietas bajas en carbohidratos.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.5
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 30g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Trazas
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 107 kcal |
| ZincMineral | 0.5 |