Pudin de caramelo (con salsa de vainilla)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 15gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 15gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 30gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 70Índice glucémico
- Carga glucémica
- 21Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Pudin de caramelo (con salsa de vainilla)
- Agua79.0g
- Fibra0.0g
- Carbohidratos15.0g
- Grasas2.0g
- Proteína2.0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Bajo
- Purina
- No presente
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Moderado
- Oxalato
- Bajo
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
Aprende mas
Ver todas las guiasEl pudin de caramelo (con salsa de vainilla) proporciona 15 g de carbohidratos por porción, lo que lo convierte en una opción menos óptima para dietas bajas en carbohidratos. El índice glucémico es 70 (Carga glucémica 21), lo que puede influir significativamente en los niveles de azúcar en sangre.
- Carbohidratos totales: 15g.
- Índice glucémico (IG): 70 (Carga glucémica 21).
- Contiene sodio: 30mg.
- Contiene calcio: 70mg.
- Contiene fósforo: 55mg.
¿Es pudin de caramelo (con salsa de vainilla) keto?
El pudin de caramelo (con salsa de vainilla) no es adecuado para una dieta cetogénica. Esta preparación contiene 15 gramos de carbohidratos por porción y el índice glucémico es alto (70), lo que es demasiado elevado para una dieta baja en carbohidratos. Se recomienda evitar o consumir en cantidades muy limitadas si se sigue una dieta cetogénica.
Carga glucémica e índice glucémico del pudin de caramelo (con salsa de vainilla)
El pudin de caramelo tiene un índice glucémico de 70 (Carga glucémica 21), indicando un impacto significativo sobre los niveles de azúcar en sangre. Este postre puede provocar un incremento rápido del nivel glucosémico, lo cual es importante tener en cuenta para personas monitorizando su glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.2
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 200g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Bajo
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- Trazas
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 89 kcal |
| ZincMineral | 0.2 |