Polvo de cacao (poco desaceitado)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 11gCarbohidratos
- Fibra
- 30.4gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Estimación de IG
- Bajo (21-39)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Polvo de cacao (poco desaceitado)
- Agua5,0g
- Fibra30,4g
- Carbohidratos11,0g
- Grasas24,0g
- Proteína20,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Bajo
- Purina
- Bajo
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Moderado
- Oxalato
- Muy alto
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Muy alto
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
Aprende mas
Ver todas las guiasQuiz de Nutricion
Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El polvo de cacao (poco desaceitado) es un alimento rico en nutrientes. El contenido de fibra es 30,4 g por 100 g, y los minerales como el hierro son 12,5 mg y el magnesio son 410 mg. El contenido de carbohidratos totales es 11 g por 100 g, lo que lo hace compatible con dietas bajas en carbohidratos.
- Contiene fibra: 30,4g.
- Contiene potasio: 1920mg.
- Contiene magnesio: 410mg.
- Contiene hierro: 12,5mg.
- Contiene carbohidratos totales: 11g.
¿Es polvo de cacao (poco desaceitado) keto?
El polvo de cacao (poco desaceitado) es adecuado para una dieta cetogénica. El contenido de fibra es 30,4 g por cada 100 g, lo que ayuda a mantener baja la carga glucémica. Además, suministra minerales esenciales como hierro (12,5 mg por 100 g) y magnesio (410 mg por 100 g).
Carga glucémica e índice glucémico del polvo de cacao (poco desaceitado)
El índice glucémico del polvo de cacao (poco desaceitado) no está disponible, pero se estima bajo. El contenido de fibra es 30,4 g por cada 100 g, lo que sugiere que es poco probable que cause un aumento significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Verificación de minerales
- Zinc
- 3.5
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 5g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Trazas
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 404 kcal |
| ZincMineral | 3.5 |
Otros alimentos similares
Investigación reciente
Estudios científicos sobre nutrición baja en carbohidratos y cetogénica, actualizados diariamente.
Obesidad y marcadores sanguíneos predicen el riesgo cardíaco
Una nueva investigación sugiere que la combinación de ciertas mediciones de azúcar en sangre y grasa con medidas de obesidad puede predecir mejor el riesgo de enfermedad cardíaca en personas con colesterol alto. Centrarse en ambos factores podría mejorar la detección temprana.
Dietas Bajas en Carbohidratos para la Remisión de Diabetes Tipo 2
Una nueva investigación sugiere que reducir los carbohidratos, especialmente con ayuno intermitente, puede mejorar el control del azúcar en sangre y lograr la remisión de la diabetes tipo 2. Este enfoque ofrece esperanza para manejar la condición.
Vía Quema Grasa: Pistas de Peso y Temperatura
Científicos han identificado una nueva vía de señalización con la hormona GDF15. Esta vía parece ayudar a proteger contra el aumento de peso y mantener la temperatura corporal bajo estrés. Podría ofrecer ideas sobre cómo nuestro cuerpo gestiona el peso y la energía.