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Pizza de salami

Pizza de salami

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
28g
Carbohidratos
Fibra
2g
Fibra
Carbohidratos netos
26g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
98g
Carbohidratos por porción
Índice glucémico
60
Índice glucémico
Carga glucémica
58.8
Carga glucémica

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
No
Keto
No
Carnívoro
No
Paleo
No
Slow Carb
No
Vegano
No
Vegetariano
No
Bajo en FODMAP
No

Verificación de pH

Pizza de salami
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Pizza de salami

  • Agua
    45.0g
  • Fibra
    2.0g
  • Carbohidratos
    28.0g
  • Grasas
    14.0g
  • Proteína
    10.0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Alto
Purina
Moderado
Tyramina
Alto
FODMAP
Moderado
Oxalato
Bajo
Goitrogénico
Bajo
Sulfato
Moderado
Nitrato
Alto
Antioxidantes
Moderado

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

La pizza de salami ofrece un perfil alto en carbohidratos (28 g por cada 100 g), lo que la hace menos adecuada para dietas bajas en carbohidratos. Es un alimento sabroso que, sin embargo, debería consumirse con moderación por aquellos que buscan una nutrición equilibrada.

  • Carbohidratos totales: 28g por porción.
  • Contiene sodio: 550mg.

¿Es pizza de salami (cocida) keto?

La pizza de salami no es ideal para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos totales es 28 g por cada 100 g, lo que puede sacar al cuerpo de la cetosis e interferir con el control de los carbohidratos.

Carga glucémica e índice glucémico de pizza de salami

El índice glucémico de la pizza de salami es 60 (Carga glucémica 58,8), lo que indica una carga glucémica moderada en los niveles de azúcar en sangre. Por lo tanto, debe limitarse si se busca controlar la respuesta glicémica.

Verificación de minerales

Zinc
1.2
42% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 350g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
Trazas
Lactosa
Bajo
Gluten
Moderado
Soja
Bajo
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías279 kcal
ZincMineral1.2

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