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Pastelería danesa

Pastelería danesa

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
40g
Carbohidratos
Fibra
1.5g
Fibra
Carbohidratos netos
38.5g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
28g
Carbohidratos por porción
Índice glucémico
70
Índice glucémico
Carga glucémica
19.6
Carga glucémica

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
No
Keto
No
Carnívoro
No
Paleo
No
Slow Carb
No
Vegano
No
Vegetariano
Sí
Bajo en FODMAP
No

Verificación de pH

Pastelería danesa
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Pastelería danesa

  • Agua
    32.0g
  • Fibra
    1.5g
  • Carbohidratos
    40.0g
  • Grasas
    19.0g
  • Proteína
    7.0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Bajo
Purina
No presente
Tyramina
Bajo
FODMAP
Alto
Oxalato
Bajo
Goitrogénico
No presente
Sulfato
Bajo
Nitrato
No presente
Antioxidantes
Bajo

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

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La pastelería danesa es una delicia alta en carbohidratos. El contenido de carbohidratos es 40 g por 100 g, y la cantidad de fibra es 1,5 g por 100 g, lo que sugiere que debe consumirse de forma moderada. Además, su bajo contenido de nutrientes esenciales hace que sea menos adecuada para dietas bajas en carbohidratos.

  • Contiene carbohidratos totales: 40 g por porción.
  • Fuente de proteínas.
  • Fibra: 1,5 g.

¿Es la pastelería danesa apta para keto?

No es compatible con la dieta cetogénica. El contenido de carbohidratos es 40 g por cada 100 g en la pastelería danesa, lo que puede interrumpir la cetosis ideal para la dieta keto.

Carga glucémica e índice glucémico de la pastelería danesa

El índice glucémico de la pastelería danesa es 70 (Carga glucémica 19,6), lo que afecta significativamente los niveles de azúcar en sangre. Es mejor disfrutarla con moderación si se controla la glucemia.

Verificación de minerales

Zinc
0.6
4% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 70g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
Bajo
Lactosa
Bajo
Gluten
Alto
Soja
Trazas
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías362 kcal
ZincMineral0.6

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