Pastel de carne
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 5gCarbohidratos
- Fibra
- 0.2gFibra
- Carbohidratos netos
- 4gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 12gCarbohidratos por porción
- Estimación de IG
- Medio (40-55)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Pastel de carne
- Agua70,0g
- Fibra0,2g
- Carbohidratos5,0g
- Grasas10,0g
- Proteína13,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- Moderado
- Tyramina
- Moderado
- FODMAP
- Moderado
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- Bajo
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El pastel de carne es bajo en carbohidratos, ya que tiene solo 5 g de carbohidratos por cada 100 g y el contenido de fibra es 0,2 g por cada 100 g. Es una opción adecuada para quienes buscan reducir el consumo de carbohidratos.
- 5g de carbohidratos
- Bajo en fibra: 0,2g
- Contiene sodio: 290mg.
¿Es pastel de carne (cocido) keto?
El Pastel de carne puede no ser la opción más adecuada para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos es 5 g por 100 g y su composición tradicional puede incluir ingredientes no recomendados en keto. Revisar los ingredientes específicos es clave antes de consumir.
Carga glucémica e índice glucémico del pastel de carne
El Pastel de carne tiene una carga glucémica moderada gracias a su contenido de carbohidratos (5 g por cada 100 g). Aun así, es recomendable tener en cuenta los ingredientes y su potencial impacto en los niveles de azúcar en sangre.
Verificación de minerales
- Zinc
- 2.3
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 250g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- Bajo
- Gluten
- Bajo
- Soja
- Trazas
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 163 kcal |
| ZincMineral | 2.3 |