Néctar de piña

El néctar de piña es una bebida dulce sin aporte de fibra (0 g), pero contiene pequeñas cantidades de minerales como hierro (0,2 mg) y calcio (10 mg). El contenido de carbohidratos es 15 g por cada 100 g, por lo que debe consumirse con moderación en una dieta baja en carbohidratos debido a su contenido de azúcares naturales.

• Contiene 15 gramos de carbohidratos totales por porción.
• Fibra: Nula (0 gramos).
• Rico en micronutrientes con sodio: 2 mg, calcio: 10 mg, y potasio: 55 mg.
• Proporciona hierro: 0.2 mg por porción.

¿El néctar de piña es keto?

El néctar de piña no es adecuado para una dieta cetogénica. El contenido de carbohidratos es 15 g por 100 g, lo que dificulta su inclusión en un régimen que requiere un bajo consumo de carbohidratos.

Carga glucémica e índice glucémico del néctar de piña

El índice glucémico del néctar de piña es alto, y el contenido de carbohidratos es 15 g por cada 100 g, lo que puede llevar a un aumento significativo de los niveles de glucosa en sangre. Es importante considerar esto al calcular su consumo en dietas bajas en carbohidratos.