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Néctar de cereza

Néctar de cereza

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
14g
Carbohidratos
Fibra
0.2g
Fibra
Carbohidratos netos
13.8g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
28g
Carbohidratos por porción
Estimación de IG
Medio (40-55)
Estimación de IG

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
No
Keto
No
Carnívoro
No
Paleo
Sí
Slow Carb
No
Vegano
Sí
Vegetariano
Sí
Bajo en FODMAP
No

Verificación de pH

Néctar de cereza
Ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Néctar de cereza

  • Agua
    84.0g
  • Fibra
    0.2g
  • Carbohidratos
    14.0g
  • Grasas
    0.0g
  • Proteína
    0.0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
No presente
Purina
No presente
Tyramina
No presente
FODMAP
Moderado
Oxalato
Bajo
Goitrogénico
No presente
Sulfato
No presente
Nitrato
No presente
Antioxidantes
Moderado

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

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El néctar de cereza es una bebida afrutada con 14 gramos de carbohidratos (por cada 100 g). El contenido de hierro es 0,2 mg y el de calcio es 10 mg, además de tener mínimas fibras (0,2 g), cualidades a considerar en dietas bajas en carbohidratos.

  • Contiene carbohidratos totales: 14 gramos.
  • Fibra: 0,2 gramos.
  • Contiene sodio: 2 mg.
  • Contiene calcio: 10 mg.
  • Contiene magnesio: 5 mg.

¿El néctar de cereza es keto?

El néctar de cereza tiene 14 gramos de carbohidratos, lo que lo hace menos ideal para una dieta cetogénica que busca limitar los carbohidratos. Se recomienda optar por opciones con menos carbohidratos.

Carga glucémica e índice glucémico del néctar de cereza

El índice glucémico del néctar de cereza es medio. La cantidad de carbohidratos es 14 g por cada 100 g, lo que puede elevar los niveles de glucosa. Se recomienda precaución para personas que deben controlar su índice glucémico.

Verificación de minerales

Zinc
0.001
0% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 200g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
Moderado
Lactosa
No presente
Gluten
No presente
Soja
No presente
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías60 kcal
ZincMineral0.001

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