Margarina de dieta
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0.001gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Margarina de dieta
- Agua19.0g
- Fibra0.0g
- Carbohidratos0.0g
- Grasas80.0g
- Proteína0.0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- No presente
- Purina
- No presente
- Tyramina
- No presente
- FODMAP
- Bajo
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- No presente
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
La margarina de dieta es una opción baja en carbohidratos (0,001 g por cada 100 g). Contiene trazas mínimas de carbohidratos, lo que la hace adecuada para una dieta baja en carbohidratos. Ofrece cantidades bajas de minerales como calcio (10 mg) y potasio (30 mg).
- Contiene trazas de carbohidratos - 0,001g por porción.
- Bajo en calcio - 10mg y potasio - 30mg.
- Contiene una pequeña cantidad de fósforo - 20mg.
¿La margarina de dieta es apta para keto?
Generalmente sí, la margarina de dieta es adecuada para la dieta keto, ya que el contenido de carbohidratos es 0,001 g por 100 g. Sin embargo, es importante considerar la calidad de la grasa y otros ingredientes presentes.
Carga glucémica e índice glucémico del contenido de margarina de dieta
Con muy pocos carbohidratos (0,001 g por 100 g) presentes, la margarina de dieta tiene una carga glucémica muy baja. La falta de carga glucémica significativa la hace una opción viable en dietas que controlan el azúcar en sangre.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.001
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- No presente
- Soja
- Trazas
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 722 kcal |
| ZincMineral | 0.001 |