KetoControl.es

Manteca de cerdo

Manteca de cerdo

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
0g
Carbohidratos
Fibra
0g
Fibra
Carbohidratos netos
0g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
0g
Carbohidratos por porción
Carga glucémica
0
Carga glucémica
Estimación de IG
Muy bajo (<= 20)
Estimación de IG

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
Sí
Keto
Sí
Carnívoro
Sí
Paleo
Sí
Slow Carb
Sí
Vegano
No
Vegetariano
No
Bajo en FODMAP
Sí

Verificación de pH

Manteca de cerdo
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Manteca de cerdo

  • Agua
    0,0g
  • Fibra
    0,0g
  • Carbohidratos
    0,0g
  • Grasas
    100,0g
  • Proteína
    0,0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
No presente
Purina
No presente
Tyramina
No presente
FODMAP
No presente
Oxalato
No presente
Goitrogénico
No presente
Sulfato
No presente
Nitrato
No presente
Antioxidantes
No presente

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

Aprende mas

Ver todas las guias
Metabolismo

Alcohol y dietas bajas en carbohidratos: Guía completa

8 min de lectura

Inflamación

Purinas y Gota: Controlando el Ácido Úrico en una Dieta Baja en Carbohidratos

10 min de lectura

Salud Digestiva

Sales Biliares y Salud de la Vesícula Biliar en una Dieta Alta en Grasas

9 min de lectura

Cardiovascular

Óxido Nítrico y Dieta: Mejorando el Flujo Sanguíneo en Low-Carb

8 min de lectura

Suplementos

Suplementación con Creatina: Más Allá del Gimnasio

14 min de lectura

Suplementos

Calostro Bovino: Guía Completa de Suplementos

12 min de lectura

🧠

Quiz de Nutricion

Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas

Jugar Quiz

La manteca de cerdo es alta en grasas y no contiene carbohidratos, lo que la hace adecuada para las dietas cetogénicas centradas en la grasa. Sin embargo, carece de minerales esenciales como hierro (0 mg), zinc (0,001 mg) y calcio (1 mg), y su aporte nutrimental es limitado más allá de las calorías (900 kcal por 100 g).

  • Cero carbohidratos por porción.
  • Contiene sodio: 1 mg.
  • Contiene calcio: 1 mg.
  • Principalmente fuente de grasa, adecuada para keto.
  • Aporta zinc: 0.001 mg.

¿La manteca de cerdo es keto?

La manteca de cerdo es altamente compatible con la dieta keto ya que es una excelente fuente de energía basada en grasa. El contenido de carbohidratos es 0 g, lo que se adapta perfectamente a las necesidades cetogénicas sin afectar los niveles de glucosa.

Carga glucémica e índice glucémico de la manteca de cerdo

Dado que la manteca de cerdo no contiene carbohidratos (0 g por 100 g), no afecta los niveles de glucosa ni el índice glucémico. Es una opción excelente para mantener constantes los niveles de azúcar en la sangre al seguir dietas bajas en carbohidratos.

Verificación de minerales

Zinc
0.001
0% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 10g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
No presente
Lactosa
No presente
Gluten
No presente
Soja
No presente
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías900 kcal
ZincMineral0.001

Otros alimentos similares

Grasas animales