Kaiserschmarren

Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 26gCarbohidratos
- Fibra
- 1gFibra
- Carbohidratos netos
- 25gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 65gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 80Índice glucémico
- Carga glucémica
- 52Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Kaiserschmarren
- Agua55,0g
- Fibra1,0g
- Carbohidratos26,0g
- Grasas10,0g
- Proteína7,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Bajo
- Purina
- Bajo
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- Bajo
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
Kaiserschmarren es un postre austriaco dulce que contiene índice glucémico 80 y 26 gramos de carbohidratos totales por porción. No es ideal para dietas bajas en carbohidratos.
- Contiene carbohidratos totales: 26 g.
- Fibra: 1 g.
- Índice glucémico: 80 (Carga glucémica: 52).
¿Kaiserschmarren es keto?
Kaiserschmarren no es adecuado para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos es 26 g por cada 100 g. Una dieta keto requiere una ingesta baja de carbohidratos y este plato excede esos límites.
Carga glucémica e índice glucémico del Kaiserschmarren
El Kaiserschmarren tiene un índice glucémico de 80 (carga glucémica 52), lo que significa que puede aumentar significativamente los niveles de azúcar en sangre. Este valor indica un impacto considerable en la glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.6
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 250g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Bajo
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- Alto
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 219 kcal |
| ZincMineral | 0.6 |