Grasa de nuez de palma
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Carga glucémica
- 0Carga glucémica
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Grasa de nuez de palma
- Agua0,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos0,0g
- Grasas100,0g
- Proteína0,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- No presente
- Purina
- No presente
- Tyramina
- No presente
- FODMAP
- No presente
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Moderado
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
La grasa de nuez de palma es un ingrediente sin carbohidratos totales (0 g por cada 100 g) ni fibra (0 g por cada 100 g), lo que lo hace ideal para dietas bajas en carbohidratos. Se utiliza principalmente como fuente de grasa en la cocina keto.
- Carbohidratos Totales: 0g
- Fibras: 0g
¿La grasa de nuez de palma (cocida) es apta para keto?
Sí, la grasa de nuez de palma es adecuada para una dieta cetogénica, ya que no contiene carbohidratos (0 g por 100 g). Es principalmente una fuente de grasa pura, lo que es compatible con los principios del keto.
Carga glucémica e índice glucémico de grasa de nuez de palma
La grasa de nuez de palma no tiene carga glucémica en los niveles de azúcar en sangre ya que no contiene carbohidratos (0 g por cada 100 g). Esto significa que el índice glucémico es muy bajo, haciéndola ideal para aquellos que buscan mantener un nivel de azúcar en sangre estable.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 10g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 900 kcal |
| ZincMineral | 0 |