Grasa de ganso
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Carga glucémica
- 0Carga glucémica
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- Sí
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Grasa de ganso
- Agua0,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos0,0g
- Grasas100,0g
- Proteína0,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- No presente
- Purina
- No presente
- Tyramina
- No presente
- FODMAP
- No presente
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
La grasa de ganso es una fuente rica en grasas que no aporta carbohidratos (0 g por 100 g), lo que la convierte en un ingrediente adecuado para dietas bajas en carbohidratos. Es utilizada para enriquecer sabores y añadir textura a diversos platos.
- Alto contenido de grasa
- Libre de carbohidratos
- Rico en sabores
- Bajo aporte de calcio: 1 mg.
- Buena opción para una dieta cetogénica
¿La grasa de ganso es apta para keto?
La grasa de ganso es extremadamente adecuada para una dieta cetogénica. Al ser libre de carbohidratos (0 g por 100 g) y rica en grasas saludables (100 g total de grasa), puede utilizarse para cocinar platos ceto-beneficiosos y enriquecer su sabor.
Carga glucémica e índice glucémico de la grasa de ganso
La grasa de ganso no tiene impacto en los niveles de glucosa en sangre debido a su falta total de carbohidratos (0 g por 100 g). Su índice glucémico es muy bajo, lo que la convierte en una excelente opción para dietas bajas en carbohidratos.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.001
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 10g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 900 kcal |
| ZincMineral | 0.001 |