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Ensalada de salchicha de carne (con aceite)

Ensalada de salchicha de carne (con aceite)

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
1g
Carbohidratos
Fibra
0.4g
Fibra
Carbohidratos netos
0.6g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
1.5g
Carbohidratos por porción
Estimación de IG
Medio (40-55)
Estimación de IG

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
Keto
Carnívoro
Paleo
Slow Carb
Vegano
No
Vegetariano
No
Bajo en FODMAP
No

Verificación de pH

Ensalada de salchicha de carne (con aceite)
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Ensalada de salchicha de carne (con aceite)

  • Agua
    62.0g
  • Fibra
    0.4g
  • Carbohidratos
    1.0g
  • Grasas
    24.0g
  • Proteína
    9.0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Moderado
Purina
Moderado
Tyramina
Moderado
FODMAP
Moderado
Oxalato
No presente
Goitrogénico
No presente
Sulfato
No presente
Nitrato
Bajo
Antioxidantes
Bajo

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

Ensalada de salchicha de carne (con aceite) es rica en proteínas (9 g por cada 150 g) y el contenido de carbohidratos es muy bajo (1 g por cada 150 g), lo que la hace adecuada para dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, el contenido de sodio es 900 mg por cada 150 g.

  • Sodio: 900mg.
  • Contiene carbohidratos: 1g.
  • Fuente de fósforo y zinc: 100mg.
  • Ensalada de salchicha de carne (con aceite) es adecuada para dietas bajas en carbohidratos.

¿La ensalada de salchicha de carne (con aceite) es apta para keto?

Sí, la ensalada de salchicha de carne (con aceite) es adecuada para una dieta cetogénica debido a que el contenido de carbohidratos es muy bajo (1 g por 100 g) y el contenido proteico es alto (9 g por 100 g). El contenido de sodio es 900 mg, que es elevado, por lo que debe asegurarse de que se ajuste a sus expectativas nutricionales.

Carga glucémica e índice glucémico de ensalada de salchicha de carne (con aceite)

La ensalada de salchicha de carne (con aceite) contiene una cantidad muy baja de carbohidratos (1 g por cada 100 g), por lo que su carga glucémica en los niveles de azúcar en la sangre es mínima. Es ideal para aquellas personas que controlan su carga glucémica, especialmente en dietas bajas en carbohidratos.

Verificación de minerales

Zinc
1.2

Verificación de alérgenos

Fructosa
Trazas
Lactosa
Trazas
Gluten
No presente
Soja
Trazas
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías252 kcal
ZincMineral1.2

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