Crema bávara
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 21gCarbohidratos
- Fibra
- 0.1gFibra
- Carbohidratos netos
- 20.9gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 26.3gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 70Índice glucémico
- Carga glucémica
- 18.4Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Crema bávara
- Agua57.0g
- Fibra0.1g
- Carbohidratos21.0g
- Grasas16.0g
- Proteína5.0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Bajo
- Purina
- No presente
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
La crema bávara es un postre alemán tradicional conocido por su textura rica y armoniosa. El contenido de carbohidratos es 21 g por cada 100 g, lo que la hace no ideal para dietas bajas en carbohidratos.
- Carbohidratos totales: 21g.
- Índice glucémico: 70 (Carga glucémica: 18,4).
- Contiene fibra: 0,1g.
- Contiene sodio: 35mg.
- Contiene calcio: 85mg.
¿La crema bávara es apta para keto?
La crema bávara no es apta para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos es 21 g por cada 100 g, lo que es elevado considerando su porción de 125 g. Las dietas cetogénicas, que limitan significativamente los carbohidratos, encontrarían este alimento demasiado alto en carbohidratos para el mantenimiento del estado de cetosis.
Carga glucémica e índice glucémico de la crema bávara
El índice glucémico de la crema bávara es 70 (carga glucémica 18,4), lo que indica que puede aumentar rápidamente los niveles de azúcar en sangre. Este alto índice glucémico hace que este postre no sea adecuado para quienes controlan sus niveles de glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.5
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Trazas
- Lactosa
- Alto
- Gluten
- Trazas
- Soja
- Trazas
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 243 kcal |
| ZincMineral | 0.5 |