Chocolate para beber (caliente)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 21gCarbohidratos
- Fibra
- 0.8gFibra
- Carbohidratos netos
- 20gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 31gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 70Índice glucémico
- Carga glucémica
- 22.1Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Chocolate para beber (caliente)
- Agua70,0g
- Fibra0,8g
- Carbohidratos21,0g
- Grasas4,0g
- Proteína3,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- No presente
- Tyramina
- Bajo
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- Bajo
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Moderado
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El chocolate caliente es un disfrute reconfortante que destaca por su índice glucémico alto (70). En una dieta baja en carbohidratos, debe considerarse un lujo ocasional ya que el contenido de carbohidratos es 21 g por cada 100 g.
- Índice glucémico: 70 (Carga glucémica 22,1)
- Contenido total de carbohidratos: 21g.
- Fibra: 0,8g.
- Contiene calcio: 100mg.
- Contiene hierro: 0,4mg.
¿El chocolate para beber (caliente) es apto para keto?
El Chocolate para beber (caliente) no es ideal para una dieta cetogénica ya que el contenido de carbohidratos es 21 g por cada 100 g, lo cual puede interrumpir la cetosis. Es mejor optar por versiones bajas en carbohidratos o sin azúcar si desea mantener un estado cetogénico.
Carga glucémica e índice glucémico del chocolate para beber (caliente)
El índice glucémico del chocolate caliente es 70 (Carga glucémica 22,1), lo que puede causar un rápido aumento en los niveles de azúcar en la sangre. Este valor lo hace menos adecuado para dietas que buscan mantener estables los niveles de glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.6
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 150g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Bajo
- Lactosa
- Bajo
- Gluten
- Trazas
- Soja
- Trazas
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 133 kcal |
| ZincMineral | 0.6 |