Cerveza de exportación (ligera, 5% abv)
Contenido de alcohol: Alto
Advertencia: El consumo de alcohol detiene el metabolismo de las grasas y es generalmente poco saludable. Debe evitarse o consumirse con moderación.
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 3gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 3gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 15gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 90Índice glucémico
- Carga glucémica
- 13.5Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
- Sin alcohol
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Cerveza de exportación (ligera, 5% abv)
- Agua4,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos3,0g
- Grasas0,0g
- Proteína0,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Alto
- Purina
- Moderado
- Tyramina
- Moderado
- FODMAP
- Moderado
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Moderado
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- No presente
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
La cerveza de exportación (ligera, 5% abv) tiene un contenido de carbohidratos de 3 gramos, lo que es bajo. Sin embargo, su índice glucémico es alto (90), lo que puede hacerla menos adecuada para dietas bajas en carbohidratos.
- 3 g de carbohidratos por porción.
- Contiene un 176 kJ de alcohol.
- Contiene magnesio: 8 mg.
- Contiene fósforo: 20 mg.
- Contiene contenido de azúcar: 10 g.
- Contiene contenido de proteína: 5 g.
¿La cerveza de exportación (ligera, 5% abv) es keto?
Esta cerveza de exportación (ligera, 5% abv) no es ideal para dietas cetogénicas a pesar de su bajo contenido de carbohidratos. El índice glucémico es alto (90) y la carga glucémica es 13,5, lo que puede afectar negativamente la cetosis, haciendo su consumo poco recomendado en contextos de dietas keto.
Carga glucémica e índice glucémico de la cerveza de exportación (ligera, 5% abv)
El índice glucémico de la cerveza de exportación (ligera, 5% abv) es 90 (Carga glucémica 13,5), lo que puede causar picos significativos de glucosa en sangre. Estos niveles glucémicos deben ser considerados, especialmente para individuos que necesitan controlar la glucosa cuidadosamente.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0.001
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 500g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- Trazas
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- Alto
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 42 kcal |
| ZincMineral | 0.001 |
