Camembert (empanizado, horneado)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 5gCarbohidratos
- Fibra
- 0.4gFibra
- Carbohidratos netos
- 4gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 6gCarbohidratos por porción
- Índice glucémico
- 85Índice glucémico
- Carga glucémica
- 5.3Carga glucémica
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- No
- Keto
- No
- Carnívoro
- No
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Camembert (empanizado, horneado)
- Agua50,0g
- Fibra0,4g
- Carbohidratos5,0g
- Grasas24,0g
- Proteína17,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Alto
- Purina
- Bajo
- Tyramina
- Alto
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- No presente
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El Camembert empanizado y horneado es un alimento que tiene un índice glicémico de 85 (Carga glucémica de 5,3 debido a 5 g de carbohidratos totales). Es rico en calcio (415 mg) y moderado en fósforo (260 mg) y zinc (1,9 mg).
- GI: 85 (Carga glucémica 5,3)
- Carbohidratos totales: 5 g.
- Fibra: 0,4 g.
¿Es el camembert (empanizado, horneado) apto para keto?
El Camembert (empanizado, horneado) puede ser parcialmente adecuado para una dieta cetogénica debido a que el contenido de carbohidratos es 5 g por cada 100 g. Sin embargo, el empanizado puede contener carbohidratos adicionales, lo que requiere atención para mantener el equilibrio en una dieta baja en carbohidratos.
Carga glucémica e índice glucémico del camembert (empanizado, horneado)
A pesar de que el índice glucémico del Camembert (empanizado, horneado) es 85 (Carga glucémica 5,3), el aumento del azúcar en sangre podría ser más controlado debido a que los carbohidratos son 5 g por cada 100 g en una porción típica.
Verificación de minerales
- Zinc
- 1.9
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 125g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- Moderado
- Gluten
- Bajo
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 305 kcal |
| ZincMineral | 1.9 |