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Bolas de masa mitad y mitad

Bolas de masa mitad y mitad

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
20g
Carbohidratos
Fibra
1.8g
Fibra
Carbohidratos netos
18g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
40g
Carbohidratos por porción
Índice glucémico
90
Índice glucémico
Carga glucémica
36
Carga glucémica

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
No
Keto
No
Carnívoro
No
Paleo
No
Slow Carb
No
Vegano
No
Vegetariano
Bajo en FODMAP
No

Verificación de pH

Bolas de masa mitad y mitad
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Bolas de masa mitad y mitad

  • Agua
    75,0g
  • Fibra
    1,8g
  • Carbohidratos
    20,0g
  • Grasas
    0,0g
  • Proteína
    2,0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Moderado
Purina
Bajo
Tyramina
Moderado
FODMAP
Alto
Oxalato
Bajo
Goitrogénico
No presente
Sulfato
Moderado
Nitrato
Bajo
Antioxidantes
Bajo

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

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Las bolas de masa mitad y mitad son populares en muchas recetas debido a su textura. Sin embargo, el contenido de carbohidratos es 20 g por cada 100 g, lo que puede ser un desafío en dietas bajas en carbohidratos.

  • Proporciona 20 gramos de carbohidratos totales por porción.
  • Contiene sodio: nivel moderado.
  • Contiene bajo contenido de gluten.
  • Bolas de masa mitad y mitad

¿Las bolas de masa mitad y mitad son keto?

Las bolas de masa mitad y mitad no son recomendadas en una dieta keto ya que el contenido de carbohidratos es 20 g por cada 100 g, lo cual es demasiado alto para el consumo regular. Es preferible buscar alternativas bajas en carbohidratos.

Carga glucémica e índice glucémico de las bolas de masa mitad y mitad

El índice glucémico de las bolas de masa mitad y mitad es 90 (Carga glucémica 36), lo que puede provocar un aumento rápido en los niveles de azúcar en sangre. Este valor sugiere que debe limitarse su consumo para quienes gestionan el azúcar en sangre.

Verificación de minerales

Zinc
0.2
4% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 200g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
Bajo
Lactosa
Bajo
Gluten
Bajo
Soja
No presente
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías94 kcal
ZincMineral0.2