Aspic (estilo Berlín)
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 1gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 1gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 1gCarbohidratos por porción
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- Sí
- Paleo
- No
- Slow Carb
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Bajo en FODMAP
- No
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Aspic (estilo Berlín)
- Agua82,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos1,0g
- Grasas6,0g
- Proteína9,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- Moderado
- Purina
- Moderado
- Tyramina
- Moderado
- FODMAP
- Bajo
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- Bajo
- Nitrato
- Moderado
- Antioxidantes
- Bajo
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El Aspic estilo Berlín es un plato bajo en energía (95 kcal) y el contenido de carbohidratos es 1 g por cada 100 g, haciéndolo adecuado para quienes buscan una dieta ligera. Aporta pequeñas cantidades de minerales, siendo una opción pobre en nutrientes densos.
- Contiene sodio: 250 mg.
- Contiene fósforo: 80 mg.
- Fuente baja en energía.
- Carbohidratos totales: 1 g.
¿Es el aspic (estilo Berlín) apto para keto?
El Aspic (estilo Berlín) es generalmente keto, considerando su bajo contenido en carbohidratos de solo 1 g (por cada 100 g). Sin embargo, debido a que es bajo en nutrientes densos, es menos adecuado como fuente principal de nutrientes en la dieta keto.
Carga glucémica e índice glucémico del aspic (estilo Berlín)
Con 1 g de carbohidratos, el Aspic (estilo Berlín) tiene una carga glucémica baja. El índice glucémico es muy bajo, lo que significa que no debería causar picos significativos en los niveles de glucosa.
Verificación de minerales
- Zinc
- 1.1
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 125g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- Bajo
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 95 kcal |
| ZincMineral | 1.1 |