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Alitas de pollo (con piel)

Alitas de pollo (con piel)
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Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
0g
Carbohidratos
Fibra
0g
Fibra
Carbohidratos netos
0g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
0g
Carbohidratos por porción
Carga glucémica
0
Carga glucémica
Estimación de IG
Muy bajo (<= 20)
Estimación de IG

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
Sí
Keto
Sí
Carnívoro
Sí
Paleo
Sí
Slow Carb
Sí
Vegano
No
Vegetariano
No
Bajo en FODMAP
Sí

Verificación de pH

Alitas de pollo (con piel)
Ligeramente ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Alitas de pollo (con piel)

  • Agua
    66,0g
  • Fibra
    0,0g
  • Carbohidratos
    0,0g
  • Grasas
    16,0g
  • Proteína
    16,0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Bajo
Purina
Moderado
Tyramina
Moderado
FODMAP
No presente
Oxalato
No presente
Goitrogénico
No presente
Sulfato
Bajo
Nitrato
Bajo
Antioxidantes
No presente

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

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Alitas de pollo (con piel) son una buena fuente de nutrientes para dietas bajas en carbohidratos, ofreciendo 0 gramos de carbohidratos por cada 100 g y siendo ricas en minerales como zinc (1,3 mg) y fósforo (120 mg).

  • 0 gramos de carbohidratos totales.
  • Contiene sodio: 70 mg.
  • Contiene zinc: 1,3 mg.
  • Contiene fósforo: 120 mg.

¿Son alitas de pollo (con piel) keto?

Sí, las alitas de pollo con piel son aptas para la dieta cetogénica. El contenido de carbohidratos es 0 g por cada 100 g, lo que las hace perfectas para aquellas personas que siguen la dieta keto.

Carga glucémica e índice glucémico de alitas de pollo (con piel)

Las alitas de pollo (con piel) tienen 0 gramos de carbohidratos (carbohidratos por 100 g: 0), lo que no afecta los niveles de azúcar en sangre, haciéndolas adecuadas para el manejo del índice glucémico (índice glucémico estimado: muy bajo).

Verificación de minerales

Zinc
1.3
16% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 125g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
No presente
Lactosa
No presente
Gluten
No presente
Soja
No presente
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías210 kcal
ZincMineral1.3

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