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Aderezo francés (francés)

Aderezo francés (francés)

Verificación de carbohidratos

Carbohidratos
5g
Carbohidratos
Fibra
0.1g
Fibra
Carbohidratos netos
4g
Carbohidratos netos
Carbohidratos por porción
0g
Carbohidratos por porción
Estimación de IG
Bajo (21-39)
Estimación de IG

Leyenda

Bajo impacto
Impacto moderado
Impacto alto

Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.

Verificación de la dieta

Low Carb (Bajo en carbohidratos)
No
Keto
No
Carnívoro
No
Paleo
Sí
Slow Carb
No
Vegano
Sí
Vegetariano
Sí
Bajo en FODMAP
Sí

Verificación de pH

Aderezo francés (francés)
Ácido

Distribución de nutrientes por 100g

Aderezo francés (francés)

  • Agua
    53,0g
  • Fibra
    0,1g
  • Carbohidratos
    5,0g
  • Grasas
    38,0g
  • Proteína
    3,0g

Análisis avanzado de nutrientes

Histamina
Bajo
Purina
No presente
Tyramina
Bajo
FODMAP
Moderado
Oxalato
Bajo
Goitrogénico
Bajo
Sulfato
Moderado
Nitrato
No presente
Antioxidantes
Bajo

Leyenda

No presente
Bajo
Moderado
Alto
Muy alto

Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.

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El aderezo francés puede ser una opción en dietas bajas en carbohidratos, siempre y cuando se controle la cantidad de sodio (155 mg por porción) consumida.

  • Bajo total de carbohidratos: 5g.
  • Contiene sodio: 155 mg.
  • Contiene calcio: 70 mg.
  • Contiene fósforo: 85 mg.

¿El aderezo francés (francés) es apto para keto?

Sí, el aderezo francés puede ser adecuado para una dieta keto, pero se debe tener cuidado con la cantidad de sodio (155 mg).

Carga glucémica e índice glucémico de aderezo francés (francés)

Aunque los datos del índice glucémico no están disponibles, el contenido de carbohidratos es 5 g por 100 g, lo que sugiere un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Verificación de minerales

Zinc
0.4
1% CDR

Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 15g.

Verificación de alérgenos

Fructosa
Bajo
Lactosa
No presente
Gluten
No presente
Soja
No presente
Mariscos
No presente

Leyenda

No presente
Trazas
Bajo
Moderado
Alto

Información nutricional

NutrienteCantidad (100g)
Calorías365 kcal
ZincMineral0.4

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