Aceite de cártamo
Verificación de carbohidratos
- Carbohidratos
- 0gCarbohidratos
- Fibra
- 0gFibra
- Carbohidratos netos
- 0gCarbohidratos netos
- Carbohidratos por porción
- 0gCarbohidratos por porción
- Carga glucémica
- 0Carga glucémica
- Estimación de IG
- Muy bajo (<= 20)Estimación de IG
Leyenda
Sistema codificado por colores para el impacto nutricional: Úselo para sus elecciones de alimentos, especialmente para dietas para diabéticos o bajas en carbohidratos.
Verificación de la dieta
- Low Carb (Bajo en carbohidratos)
- Sí
- Keto
- Sí
- Carnívoro
- No
- Paleo
- Sí
- Slow Carb
- Sí
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Bajo en FODMAP
- Sí
Verificación de pH
Distribución de nutrientes por 100g
Aceite de cártamo
- Agua0,0g
- Fibra0,0g
- Carbohidratos0,0g
- Grasas100,0g
- Proteína0,0g
Análisis avanzado de nutrientes
- Histamina
- No presente
- Purina
- No presente
- Tyramina
- No presente
- FODMAP
- No presente
- Oxalato
- No presente
- Goitrogénico
- No presente
- Sulfato
- No presente
- Nitrato
- No presente
- Antioxidantes
- Alto
Leyenda
Para el nivel de antioxidantes, la escala está invertida. 1 (verde) es un nivel alto de antioxidantes, y 5 (morado) es un nivel bajo de antioxidantes.
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Compara nutrientes • 10 preguntas rapidas
El aceite de cártamo es una grasa vegetal que es ideal para cocinar. El contenido de carbohidratos es 0 g por cada 100 g, haciéndolo apropiado para dietas bajas en carbohidratos, ayudando a balancear los niveles de grasas saludables en la dieta.
- Es adecuado para dietas bajas en carbohidratos.
- Contiene potasio: 1 mg.
¿Es aceite de cártamo (keto)?
Sí, el aceite de cártamo es apto para una dieta cetogénica. Es completamente libre de carbohidratos (0 g por cada 100 g), lo cual es ideal para mantener la cetosis al proporcionar grasas esenciales sin añadir carbohidratos a la dieta.
Carga glucémica e índice glucémico del aceite de cártamo
El aceite de cártamo no tiene impacto glucémico ya que no contiene carbohidratos (0 g por 100 g). Esto lo hace seguro para personas preocupadas por controlar sus niveles de glucosa en sangre.
Verificación de minerales
- Zinc
- 0
Los porcentajes de CDR se basan en los valores de referencia de la UE para adultos (19-50 años) por porción de 12g.
Verificación de alérgenos
- Fructosa
- No presente
- Lactosa
- No presente
- Gluten
- No presente
- Soja
- No presente
- Mariscos
- No presente
Leyenda
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad (100g) |
|---|---|
| Calorías | 900 kcal |
| ZincMineral | 0 |